美しい自然に触れリフレッシュ
普段の生活から少し離れ、自然と触れ合うことでストレス解消ができる場所に思い切って一人旅をしてみるのはいかがでしょうか。以前から見たかった景色を見に行くのもよし。地域だけを決めて気の向くまま探索もよし。一人旅だからこそマイペースで、気楽にノープランで出かけてみるのもいいですよね。普段住んでいるところから遠く離れた場所に来ただけでも解放感が感じられますが、そこで美しい夕日を見たり、森林浴をしてみたり、川のせせらぎに耳を傾けてみたり。花の写真を撮ってみたり、木々や土の匂いを深く吸い込んでみたり、その土地の美味しいものを頂くなど。日々の疲れや電子音などから離れ、美しい自然と関わる事でとても大きなリラックス効果を得ることができます。
ホテルや旅館に泊まって至れり尽くせり！
たまには自分へのご褒美にちょっといい旅館やホテルでゆったりとした時間を過ごしたいときもありますよね。好きなものをカバンに詰め込んで、時間に縛られず、お風呂に花びらを浮かべてみたり、お昼からお酒を飲んでみたり、本を読んだり、マッサージを受けたり、窓から見える海や湖や山などをぼーっと眺めてみたり、お昼寝しちゃったっていいですし、バイキングだって食べ放題！温泉やサウナや宿泊施設の近くをサイクリングで汗を流してすっきりしたり、探索して地元の方との会話を楽しむのもよし。ラウンジやバーなどで新しい出会いもあるかもしれません。お一人様プランも様々な種類があるので、普段の仕事や育児や勉強などからのひと時の解放目的で思い切って一人旅に出かけてみましょう。